Tatiana Rowson über Menopause & Beruf

Die Wechseljahre "am Arbeitsplatz" sind ein Thema, das aufgrund der Alterung unserer Gesellschaft immer mehr an Bedeutung gewinnt. Gleichzeitig kann man den Eindruck gewinnen, dass es immer noch ein Tabuthema ist. Was ist Ihre Meinung dazu?

Die Gespräche über die Wechseljahre und Arbeit werden immer häufiger geführt.
Heute gibt es eine Vielzahl von Medienartikeln, Fachliteratur und Leitfäden, und viele Unternehmen haben menopausenspezifische Maßnahmen eingeführt. Trotz dieser Fortschritte ist das Thema Wechseljahre am Arbeitsplatz immer noch ein Tabuthema. Das liegt daran, dass der Arbeitsplatz und unsere Vorstellung davon, wie sich ein Arbeitnehmer präsentieren sollte, mit dem, was wir während des Übergangs in die Wechseljahre beobachten, nicht vereinbar sind.

Verschärft wird dies durch die Tabuisierung der reproduktiven Gesundheit von Frauen und die Tatsache, dass die Menopause für viele ein Zeichen des Alterns und des Niedergangs ist. Daher ist es nicht verwunderlich, dass es für Arbeitnehmer in den Wechseljahren schwierig ist, darüber zu sprechen.

Es bedarf erheblicher Aufklärungsarbeit am Arbeitsplatz und des Wissens der Führungskräfte über dieses Thema, um das Tabu zu brechen. Bei der Aufklärung von Mitarbeitern und Vorgesetzten darf die Menopause nicht als etwas allzu Negatives dargestellt werden. Übertriebene Negativität im Zusammenhang mit den Wechseljahren kann, selbst wenn wir versuchen, unterstützend zu wirken, stigmatisierend sein und sich sehr nachteilig auf Frauen auswirken, die Unterstützung benötigen.

Eine ausgewogene Sichtweise von Tabuthemen wie der Menopause normalisiert diese am Arbeitsplatz als etwas, das viele Arbeitnehmer durchmachen - und nicht als etwas Anormales, das jemanden ausgrenzt. Die Vorteile einer Normalisierung von Tabuthemen im Bereich Gesundheit und Altern am Arbeitsplatz gehen über die Menopause hinaus und ermöglichen es uns, anzuerkennen, dass ein längeres Arbeitsleben ein Management unserer Gesundheit erfordert, in guten wie in schlechten Tagen. Dies sollte keine Bedrohung für die Produktivität darstellen. Dieses Umdenken ist der Schlüssel für eine integrative Gestaltung des Arbeitsplatzes, die es uns allen ermöglicht, anzuerkennen, dass Gesundheit und psychische Gesundheit im Laufe unserer Karriere schwanken und sich verändern können.

Stimmen Sie der Einschätzung zu, dass sich zu wenige Gynäkologen umfassend mit dem Thema befassen und die Geburtshilfe und Reproduktionsmedizin im Mittelpunkt der Praxen stehen?

Nicht alle medizinischen Fachkräfte verfügen über eine angemessene Ausbildung zum Thema Menopause; es wird sogar diskutiert, ob es überhaupt genug Forschung zu diesem Thema gibt, um die Fachkräfte im Gesundheitswesen dabei zu unterstützen, Frauen wirksam zu beraten.

Neben mehr Forschung und der Aufnahme von mehr Informationen über die Wechseljahre in die Ausbildung von medizinischen Fachkräften müssen Ärzte auch umfassendere kontextuelle und soziale Fragen im Zusammenhang mit den Wechseljahren verstehen. Die Auswirkungen unserer Arbeitsbedingungen, unseres Familienlebens, unserer Kultur und unseres Unterstützungsnetzes auf den Übergang in die Wechseljahre sollten bei der Diskussion über Behandlungen berücksichtigt werden. Auch in diesem Bereich fehlt es an Forschung, insbesondere wenn es um kulturübergreifende Perspektiven der Wechseljahre geht.

Viele Partnerschaften sind mit den Veränderungen und Herausforderungen der Wechseljahre konfrontiert. Was sollten Männer und Frauen tun, um die Partnerschaft bei diesen Veränderungen zu unterstützen?

Der Schlüssel zur erfolgreichen Bewältigung von Übergängen ist der Dialog.
Wenn Paare bereit sind, darüber zu sprechen, was sich verändert und warum diese Veränderungen stattfinden, können sie die Auswirkungen der Wechseljahre auf ihre Beziehung verstehen. Wenn die Partner diese Themen besprechen, ist es für den anderen leichter, Anpassungen vorzunehmen, die eine geeignete gemeinsame Basis schaffen. Die größte Herausforderung besteht darin, dass viele Frauen nicht wissen, dass sie sich in den Wechseljahren befinden, bis der Übergang fast abgeschlossen ist. Daher kann es schwierig sein, herauszufinden, warum sie sich z. B. gereizter, ängstlicher oder vergesslicher fühlen.

Deshalb ist es so wichtig, das Bewusstsein dafür zu schärfen, damit Männer und Frauen die Zusammenhänge erkennen und überlegen können, ob die Wechseljahre eine Belastung für die Beziehung darstellen. Die Unterstützung durch den Partner trägt wesentlich dazu bei, dass Frauen den Übergang leichter bewältigen können. Die gegenseitige Unterstützung in einer Paarbeziehung kann dazu beitragen, die Beziehungen zu festigen und die Partnerschaft für die Zukunft zu stärken.

Auch immer mehr weibliche Beschäftigte sind oder werden zeitnah in die Wechseljahre kommen. Was können Unternehmen tun und ist die Menopause auch ein Thema für das betriebliche Gesundheitsmanagement.

Frauen in den Wechseljahren stellen weltweit ein wachsendes Segment der Erwerbsbevölkerung dar.
Daher ist es sinnvoll, dass Unternehmen Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass dieser Talentpool nicht verloren geht. Dazu gehören Maßnahmen, um geschlechtsspezifischen Altersdiskriminierung entgegenzuwirken, damit sich reifere Frauen wertgeschätzt fühlen, sowie Maßnahmen und Praktiken, die Frauen, die unter Symptomen leiden, dabei helfen, weiterhin produktiv am Arbeitsplatz zu sein. Es ist wichtig zu wissen, dass nicht alle Frauen unter schweren Wechseljahrsbeschwerden leiden.

Dennoch kann der Übergang in die Wechseljahre in Wechselwirkung mit anderen Problemen in der Lebensmitte stehen, wie z. B. Betreuungsaufgaben für Eltern, Kinder im Teenageralter usw., die sich auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen auswirken können. Daher müssen die Unternehmen einen ganzheitlichen Ansatz für diesen Lebensabschnitt wählen. Dazu gehören flexible Arbeitszeiten, Anpassungen am Arbeitsplatz und Unterstützung beim Gesundheitsmanagement. Es ist wichtig zu betonen, dass die Wechseljahre keine Krankheit sind, und obwohl sie sich auf die Gesundheit von Frauen auswirken können, sind sie Teil eines biologischen Übergangs, der normal ist und erwartet wird.

Die Unterstützung von Frauen bei der Bewältigung ihres Übergangs in die Wechseljahre, in welcher Form auch immer, ist ein praktischer Ansatz, um reife Frauen am Arbeitsplatz zu halten. Gesundheitsgespräche und Anpassungen am Arbeitsplatz werden mit der Alterung der Erwerbsbevölkerung zur Regel. Die Menopause ist nur einer der Übergänge, die sich auf Arbeitnehmer in der Lebensmitte auswirken. Fortschrittliche Unternehmen haben bereits erkannt, dass eine bessere Gesundheits- und Wohlfühlpolitik und -praxis eine hervorragende Strategie ist, um den Kampf um Talente zu gewinnen.

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