Köln, 22.05.2023 Die Ruhestandsplanung ist mehr als eine „Einnahmen-Ausgaben-Rechnung“. Es geht neben dem lieben Geld auch um Sinn, die Familie und Aufgaben. Eine ganzheitliche Perspektive ist nötig, doch deren Vielschichtigkeit schreckt viele Menschen von der Ruhestandsplanung ab. Ein strukturiertes Vorgehen reduziert die Komplexität der Planung.
Der Ruhestand kommt für viele so überraschend wie Weihnachten. Die Veränderungen und Herausforderungen die zu einem definierten Zeitpunkt kommen sind offensichtlich, werden jedoch häufig von den Betroffenen nicht wirklich angesprochen und durchdacht. In vielen Familien „sitzt“ der sprichwörtliche Elefant mit am Tisch.
The Elephant in the room
Dieser Anglizismus, zu Deutsch, „Der Elefant im Raum“, bezeichnet ein Problem, das für eine Gruppe von Menschen klar erkennbar und bedeutsam ist, aber von diesen nicht thematisiert wird. Dies gilt in vielen Familien auch für den anstehenden Ruhestand. „Nur jeder 5. plant den Ruhestand aktiv. Viele Menschen räumen Versäumnisse bei der Vorbereitung auf das Alter ein. Es gibt also ein Problembewusstsein, das aber nicht in Handlung übersetzt wird, “ ist einer Studie zu entnehmen. * Der anstehende Ruhestand wird zum Tabuthema. Die Gründe dafür sind vielfältig und einer davon ist die Komplexität.
Dauer und endlose Optionen
Noch nie war der Ruhestand so lang. Es gilt eine Lebensspanne von rund 20 Jahre zu gestalten. Der Wegfall der Arbeit schafft mehr als freie Zeit. Strukturen entfallen, Kontaktanlässe verändern sich, sowie die Aufgaben und das Gefühl des Gebrauchtwerdens. Auch der eigene Lebenssinn kann davon betroffen sein. Diese Veränderungen betreffen auch das soziale Umfeld.
Sich mit dem eigenen Ruhestand zu beschäftigen, ist eine Herausforderung. Viele nehmen diese Aufgabe erst an, wenn sie mit Lageweile oder einem Gefühl von großer Leere kämpfen.
Gezielte Vorbereitung schützt vor Enttäuschung
Um einen ersten Entwurf von seinem Ruhestand zu entwickeln, ist es ratsam, sich ausreichend Zeit einzuplanen, um sich umfassend mit sich selbst und seinem sozialen Umfeld zu beschäftigen.
„Viele Menschen haben schnell Ideen zum Ruhestand zur Hand, scheuen sich aber häufig vor der Auseinandersetzung mit den anstehenden Veränderungen“, berichtet Dipl.-Psychologin Anja Klute und ergänzt: „Hinzu kommt häufig die Annahme, dass die eigenen Vorstellungen mit denen des Partners übereinstimmen.“ Diese Vermutung bringt den sprichwörtlichen Elefanten an den Tisch.
Entscheidungsfähigkeit stärken
Die Herausforderung bei der Ruhestandsplanung besteht darin, die Komplexität zu reduzieren und Anstöße zu entwerfen, die den Prozess des Vorwärtsblickens und Planens fördern. Hierbei können „Educative Nudges“ unterstützen. Dabei werden die komplexen Themenfelder in kompakte Bausteine aufgeteilt. Ebenso Übungen, die sich konkret mit der Gestaltung der Zukunft auseinandersetzen und so ein klares Bild des Ruhestandes schaffen, auf das hingearbeitet werden kann. Auf Basis dieser Erkenntnisse können Paare und Familien dann zusammen die gemeinsame Zukunft planen.
„Mit unserem Selbst.Coaching.Programm unterstützen wir einen real-optimistischeren Blick auf den Ruhestand. Mit konkreten Impulsen und kompakten Coaching-Einheiten machen wir den komplexen Bereich der Ruhestandplanung greifbar und motivieren zu den ersten gemeinsamen Planungsschritten“, erläutert Frank Leyhausen das Angebot „AgeForce1“.
Vorbilder und ein Selbsttest
Ein Anstoß, um in die Gestaltung der eigenen Zukunft einzusteigen, können Vorbilder sein, die über ihre Ruhestandsplanung berichten und Tipps geben, wie man sich der Komplexität nähert.
Ein Podcast** porträtiert regelmäßig genau solche Menschen.
Ein weiterer „nudge“ kann eine erste Selbsteinschätzung sein, wie gut man aktuell auf den Ruhestand vorbereitet ist. Auf www.ageforce1.com steht ein solcher Selbsttest, der Menschen eine erste Orientierung bei der Gestaltung des Ruhestands gibt, kostenlos zur Verfügung.
* „Ruhestand 2040 So blicken die Rentnerinnen und Rentner der Zukunft auf das Alter“
** Podcast Mission Ruhestand z.B. bei Spotify oder Apple Podcast